Back 2 Basic seminars is een visie op het staand gevecht. De focus ligt hierbij op de “Basic Fundamentals”. Een solide basis is belangrijk voor een sporter om zich verder door te kunnen ontwikkelen. ITF Taekwon-do en Boksen vormen de basis voor de training. Maar door jaren ervaring in meerdere vechtsport disciplines zullen ook andere elementen in voorkomen. Wij brengen de seminar naar jullie toe, op eigen locatie in een vertrouwde omgeving met ruimte voor persoonlijke aandacht. Het is een inspirerende, leuke, leerzame en technische training van rond de 2,5 uur voor zowel leerlingen en leraren. De seminars worden verzorgt door de volgende instructeurs: Rene Prins, Kenneth Sewbalak en Dirdjen Lewerissa.
- Conditie / Kracht
- Voetenwerk
- Trappen en Stoten
- Pareren en weren
- Combinaties
De seminars van Fighting Skillz zijn onderverdeeld in 3 fases. Waarbij de BASIS steeds als een rode draad door de training heen loopt. Special Techniques (fase 3)
Back 2 Basic (fase 1)
Letterlijk terug naar de basis, deze bestaat uit dekking, voetenwerk, stoten en trappen.
Counter Attacks (fase 2)
Het parreren, ontwijken en blokken van een aanval en de daarbij behorende tegenaanval.
Special Techniques (fase 3)
Het inleiden en maken van speciale technieken.
